20 mayo 2009

Cómo encontrar la vivienda más barata


La compra o alquiler de una vivienda debe ser muy meditada y consultada con expertos ya que va a exigir desembolsar una exagerada y dolorosa cantidad de dinero. Invierte todo el tiempo necesario en visitar todas las inmobiliarias, preguntar a amigos, visitar webs de inmobiliarias, webs de bancos, la página del ministerio, ...


Inmobiliarias:


El idealista: http://www.idealista.com/pagina/portada

Outlet de pisos: http://www.outletdepisos.es/


Una de las opciones mejores de estas páginas es que si te registras y activas la opción correspondiente te mantendrán informado por mail de nuevas viviendas y de si otras bajan de precio o incluyen nuevos datos o fotos.

Inmobiliarias de bancos y cajas:


Altamira Santander Real State: http://www.altamirasantander.com/#

Banesto Vivienda: http://www.banesto.es/

Caixa Catalunya: http://www.procam-inmobiliaria.com/home_es.php

Caja Canarias: http://www.cajacanarias.es/portalinmobiliario/

Caja Cantabria: http://www.cajacantabria.com/inmobiliaria/index.asp

Caja Madrid: http://www.cajamadrid.es/CajaMadrid/Home/cruce/0,0,50438,00.html?origen_cm=W14_P50325_S1707

Caja Navarra: http://www3.cajanavarra.es/PortalCAN/es-ES/_Inmobiliario/Buscador/?gclid=CLaQ2Nbky5oCFUqS3wodWgFQ3A

Cajas Rurales


La Caixa: http://www.servihabitat.com/

Si la vivienda es sospechosamente barata (y también en todos los casos) infórmate de problemas dentro del vecindario como relaciones perjudiciales con vecinos, cuotas de comunidad demasiado elevadas, problemas en zonas comunes (zonas para niños, piscina, pistas de deportes, ...), ruidos debidos a locales, falta de servicios básicos, cercanía de factorías contaminantes, torretas de electricidad, riesgo de riadas, acceso de bomberos o ambulacias a la vivienda, ...


18 mayo 2009

Aprender inglés por el mínimo gasto


La que debería ser primera opción, la más segura y más barata es ir a la Escuela Oficial de Idiomas. Existen centros y extensiones de los centros en gran parte del país; el certificado es oficial y reconocido; y los costes son asequibles (matrícula, que es variable, y libros).

En el caso del inglés son 5 años divididos en 3 niveles: básico (2 años), intermedio y avanzado. Para cada nivel se expide el certificado correspondiente.

Las modalidades de estudio durante el curso son presencial, a distancia o libre.

Los exámenes son escrito, oral y de audición o listening.

Y, especialmente para la modalidad de a distancia, contamos con That's English que representa una gran ayuda. En este caso la matrícula cuesta 180 €.

La mejor forma para obtener más información es buscar tu Escuela Oficial de Idiomas más cercana en la red: normalmente cada centro tiene su propia página.

Para conocer más datos puedes visitar la web del Ministerio de Educación:



Si aún estás indeciso y no sabes qué hacer, recuerda que el inglés es el idioma de Internet y el idioma de la ciencia.

13 mayo 2009

Estar en forma para el verano

a
Realizar ejercicio soluciona numerosas enfermedades físicas y psicológicas. También previene otras muchas y eleva el estado de ánimo al hacernos segregar endorfinas. No debería tratarse únicamente de intentar parecer delgados sino de una herramienta de defensa contra la enfermedad en la vida. La "operación bikini" y las "dietas del ..." no deberían existir.
No te fíes de cualquier dieta, ni de cualquier suplemento alimenticio o crema anticelulítica o reductora. Podrías perjudicar tu salud incluso gravemente. Si quieres adelgazar ve a tu médico de cabecera, que te podrá proporcionar dietas específicas según tus problemas de salud.
Si necesitas motivación para alimentarte sanamente puedes ver la película "Supersize me", que es imposible que te deje indiferente (búscala en tu biblioteca).



Existen muchas manera de conseguir un buen físico: gimnasio, wii-fit, paseos fuertes, ejercicios aeróbicos en casa, ... Yo he encontrado estas páginas en las que recomiendan ciertas tablas de ejercicios: no son el gimnasio del que todo el mundo dice que se harta, ni es necesario gastar dinero.


Para ampliar conocimientos generales:

http://www.pulevasalud.com/ps/subcategoria.jsp?ID_CATEGORIA=65&RUTA=1-3-65

Para elegir la tabla de ejercicio que más nos conviene (hay muchísimas):

http://www.pulevasalud.com/ps/subcategoria.jsp?ID_CATEGORIA=271&RUTA=1-3-65-271

Y por último, no deposites tu confianza en personal no titulado de herbolarios, amistades que hablan sin saber ni personal de farmacias que no sean el o la farmacéutica.

12 mayo 2009

Cómo envolver o empaquetar regalos sin gastar 1 euro



1ª opción:

envuelve el regalo en un folio blanco normal y corriente. Después haz un dibujo sencillo y finalmente ata un lazo de raso, de papel, de plástico, ...


2ª opción:

envuelve el regalo de nuevo en un papel blanco. Y haz el truco del tampón recortado en media patata o manzana. Después empápala en témperas o acuarelas. El motivo que talles en la patata debe ser sencillo: una hoja de árbol, formas geométricas, media luna, estrellas, flores, animales, árboles, ...


3ª opción:

recicla el papel de regalo de las Navidades. Las zonas dañadas las puedes sustituir por motivos recortados de otros papeles siempre que combine y no quede sobrecargado.


4ª opción:

hay papeles plásticos de regalo que por cada cara tienen un color diferente. Envuelve el regalo con un color y recorta tiras para colocarlas del otro color como lazo.


5ª opción:

papel de periódico o de cómics viejos. Un papel de periódico de tinta negra con un lazo rojo o chillón quedará muy artístico. Y si le colocas unar hojas verdes que hayas encontrado por el suelo ya te quedará perfecto.


6ª opción:

papel de envolver liso y lazo de papel de periódico o incluso de rollo de papel de w.c. No me refiero al papel, sino al rollo de cartón cortado en una tira en forma de espiral.


7ª opción:

también puedes obtener lazo recogiendo en los desfiles festivos las cintas de papel de colores.


8ª opción:

y como siempre, los japoneses, que están empeñados en hacernos parecer poco imaginativos a los occidentales, nos deslumbran con estas técnicas para envolver cualquier tipo de regalo con un pañuelito, que nosotros buscaremos entre nuestras telas para reciclar y que nos saldrá gratis.


9ª opción:

si no tienes tiempo y eres cliente de Alcampo o Eroski empaqueta tus regalos a la salida del hipermercado. Te puede quedar bien si al llegar a tu casa le pones un lazo o una tarjeta escrita a mano y además será gratis.

Activa tu imaginación y tus dotes de reciclaje porque las posibilidades son infinitas.

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